پژوهش تاثیر تمرین و تکرار بر عملکرد

چكیده:
پژوهش انجام گرفته، اجرای مهارت سنج موئد بر روی یكی از دانش جویان رشته روانشناسی بالینی به عنوان آزمودنی می باشد.
هدف از انجام این آزمایش بررسی تأثیر تكرار و تمرین بر روی عملكرد است. ابزار مهارت سنج موئد شامل یك سیم مفتولی به طول 78/1 متر و 55 حلقه است كه آزمودنی باید در دو مرحله رفت و برگشت و در هر مرحله 5 نوبت: از پایه اول به پایه دوم این حلقه ها را منتقل كند، بعد از ده حلقه كه رد شد آزمودنی فرصت استراحتی كوتاه داشته و آزمایشگر نیز زمان را ثبت می كند.
پس از بررسی نتایج و تجزیه و تحلیل، به این نتیجه می رسیم كه با توجه به كاهش زمان اجرای مراحل آزمایش فرضیه های ما در مورد افزایش كارآیی و خستگی بر اثر تكرار عمل یكنواخت به ترتیب، تأیید عددی گردند.
ضمناً این آزمایش از نوع مطالعات مورد پژوهشی (Case study) بوده، در نتیجه نتایج حاصل از آن در مورد فرد مورد نظر و در زمان آزمایش صدق می كند و نمی توان بدون پژوهش های بیشتر آن را به تمام جامعه انسانی تعمیم داد.

مقدمه:
در طول تاریخ طولانی تكاملی ما انسانها بدنهایمان این توانایی را كسب كرده اند كه به پاره‌ای از نیازها به طور خودكار پاسخ دهند. برای مثال ما به طور خودكار نفس می كشیم، و اگر حرارت بدنمان بیش از اندازه زیاد یا كم شود، مكانیسم هایی به راه می افتند كه منجر به عرق كردن و به دنبال آن خنك شدن بدن یا لرزیدن و بالا رفتن درجه حرارت بدن می شوند. به همین منوال اگر قند خون كم شود كبد قند وارد خون می كند و این كا را تا بدانجا ادامه می دهد تا مقدار قند خون به حد طبیعی برسد. این فرایندهای سازگاری خودكار «مكانیسم های تعادل حیاتی» (homeostutic Mechanisms) نام دارند، زیرا نقش آنها حفظ تعادل فیزیولوژیكی است. علاوه بر مكانیسم های تعادل حیاتی، ما هم چنین با باز تا بهایی زاده می شویم كه بقای ما را آسان می سازند. ..

...

در این پژوهش قصد داریم تأثیر تكرار و تمرین را روی عملكرد اندازه گیری كنیم و ببینیم كه آیا تكرار و تمرین یك عمل یكنواخت باعث بهبود عملكرد می گردد یا خیر؟

سوالات تحقیق:

سوالات تحقیق ما عبارتند از:‌

1-    آیا تكرار و تمرین یك عمل یكنواخت موجب بهبود عملكرد می گردد؟

2-    آیا تكرار و تمرین یك عمل یكنواخت موجبات خستگی آزمودنی را فراهم می آورد؟

فرضیه های پژوهش:

1- تكرار و تمرین عمل یكنواخت موجب بهبود عملكرد می گردد.

2- تكرار و تمرین علم یكنواخت موجب خستگی آزمودنی می شود.

ابزار آزمایش:

1- دستگاه مهارت سنج موئد 2- كرونومتر 3- كاغذ و مداد برای ثبت نتایج

...